笹川流れマラソン迫る！！

春らしくなってきましたね。
笹川流れの海沿いを走るのがとても楽しみです♪

古いシューズは足に負担がかかるとのことで
新しいものを購入して練習しています。

最近はランニングブームなので
種類も沢山あって迷いました。

１キロ6分程度以上の方むけ
１キロ6分程度以内の方むけ
等々、色々あったのですが
6分以上のくせに6分以内のものを買ってしまいました(*^^)v

普通の靴のサイズより少し大きめがお勧めということです。

フルを走る方から「足先から血が出た」などという話も聞いたことがあります。

勿論、私はフルは無理ですので10キロコースを走る予定です。

お天気が良くなりますように♥♥♥