2015.07.09

梅雨を吹き飛ばせ!!

梅雨時、いかがお過ごしですか?

 

梅雨はムシムシするし、食欲も落ちがち。

実は私、ダイエットで少し炭水化物を控えめにしていたのですが……。

少し体重が減ったので、もう普通に食べることにしました。

(そして多分、体重は戻るでしょうorz )

 

体力が落ちてはいけませんし、

やはりごはんやパスタ、大好きです。

 

という訳で今夜はジャガイモとインゲンのパスタ。

&トマトには最近はまっている麻の実オイルをかけて♡♡♡

オメガ系のオイル、体に良いと注目されていますよね。

麻の実オイルはさっぱりしてるけどコクもあってドレッシングに最高です。

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カフェ用に夏バージョンのお魚エプロンもゲットしました。

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梅雨を吹き飛ばして頑張りますよ!!