増子アナの健康日記

健康と美を追求する増子アナの健康日記！
睡眠、食事、運動、予防医療、検診のポイント、地域イベントの学びなど、さまざまな視点や気づきを発信しています。

春の息吹とともに……色々、植えてみました！

春の陽気に誘われてペンキ塗りに初挑戦！

年に一度の健康診断、行ってまいりしました(‘◇’)ゞ

2026年がスタートしました！今年も『TeNY 医療の広場　専門医のススメ』をどうぞよろしくお願いいたします

来年、2026年は午年皆様にとって、エネルギーに溢れた飛躍の年になりますように！

今回は『実はとっても怖い!?歯周病』についてお話をうかがいました！

医学検査学会のスイーツセミナーで臨床検査技師さんとトークしてきました♡ ……そして月潟芸能祭では、今年も昭和歌謡を披露してきましたよ！

あがの市民病院　病院祭におじゃましてきました！

医療の広場『出張健康料理教室inクロスパル』で、秋の味を堪能しました！